Cap de setmana del 25 i 26 i abans!

El més matiner en Josep Denuc, que venia d’unes molèsties i debutava en els 800… en una cursa mal gestionada acaba en 2’41s. pases massa vius fins al 400 (1’13) i això es paga! Divendres dia 24…

Diumenge mitja de Terrassa:

Josep González entra en 1h32′ seguint la lleure de 1h35′ i apretant al final 5k.  Bé !!! Cap a BCN…

Juanjo Espinola fa 1h40’44s igual qye Mona en una cursa també 1h40′ en una cursa controlada i no gaire patida.

El mateix dia en Max a la cursa curta de 5k fa 19’13s, cosa que fa que pagui Coca.cola! bon nivell i ara veu que té a les cames els sots 19’00 . Està entrenant en serio ara, constant i els fruits cauran de ben segur. Va entrar entre els 25 primers a la seva curta edat.

Al Prat 2 de 2, n’Albert Rico guanya els 3000 i els 800 en 2 hores de marge. fent 11’27s i sol i 2’42… per darrere en Roger Devesa en 13’01 i 3’03s. bons resultats.!!!

A Vilafranca 10k, on vaig poder ser.hi apart de trovar.me amb bona gent alli. La Rosa i el Eusebio els nostres… marca personal per l’Albert Serret sots 45’00 oficial i Joan Vendrell sembla que recuperat o quasibé del tot en 46′ 39s ara ja sense perdre temps cara a la marató BCN… L’Eusebio també va estar en 46′ acusant la manca d’entreno dels darrers dies per malaltia i feina… però molt bé.

Al campionat de Catalunya de 10k a cursa Sant Antoni, Jaime Crespo venint d’un fort refredat en 34′ 23s… Bona cursa venint d’on venia…

Afegir que les preparacions per Barna marató van viento en popa… d’en Marc, Albert, Núria i la resta… seguim!!! bon test tirada que van poguer fer tots…

J.B.

A totes/tos felicitats… un cap de setmana replet…