Diumenge 26 abril varis llocs de competició del grup JB.
A Vias verdes, en Manel Carbonell fa un bon test de 7k (eren 10k) i vam parlar de fer 3k modo suau + 7k a ritme competicío i tot i la calor va sortir proubé… ritme de 4’55 cara al Prat on esperem faci marca personal catg. M.70 i qui sap si podi???
A Gavà campionat de Catalunya en pista de 10k.
Ruben Aguilar fa un 10k tècnics (buscant la perfecció) i guanya fent uns modests per ell 57′ a pista va fer en entrenament 51’30 pero volia fer-ho així i a la postre medalla or cap a casa.
En Raul Martinez molt aprop de la plata fa 1h’03’ lluny de la seva millor versió. Però suficient per endur-se el bronce. Son temporades i ell ho sap.
En la categoria sots 14. tercer lloc per l’Alex en 11’05 anava per 10’30 però el van fer parar a pite line, vist els videos en una decissió no encertada. Però així son els jutges, i qui no hi ha VAR. !!! tot i així va entrar a menys de 2 segons del segon. Llàstima… corria a casa. Gavà.
Ja anant cap al Canal Olímpic en una mitja marató amb moltes errades organitzatives… aparcament dificil, circuit molt d’embolic amb gent pel mig, etc. etc…
A la curta 5k: Sergi Vilella (aquest any no va ser podi), alt nivell… fa 17′ justos entrant el 12è. va soetir com una bala a 3’00 primer km. encara hem d’aprendre, je je… oi Sergi?
Per darrera un Félix Martin en 21′ 40s en una cursa amb parcials 3’50, 4’00, baixada ritme al 3 i acabant prou bé al final. pot donar molt més quan s’ho cregui.
Debut de nou a la competició d’en Miguel Reiser, de la qual cosa ens alegrem i molt, arriba sencer sense molesties en 24′ 15s bona prestació.
En Leo al final candidat a la victòria no va poder assistir al final, per moesties a l’espatlla… esperem estigui recuperat per Vilanova, a casa… !!!
En els 10k : Albert Rico per sobre dels 43’… calor i Albert son antagonistes… tot i així bona cursa.
Per darrera en una bona carrera d’en Roger Devesa en 46′ curts… lluitant com en ell es habitual.
En Josep Rico va fer 49′ i escaig… també acusant la calor… ara tot preparant S. Quirze el dia 17, cursa que organitza Corredors.cat dia de gaudi en un circuit duret, però on es retroven molts correcats.!!!
A la cursa llarga, la mitja, Albert Serret tot i com diu ell tenir un mal dia i amb molta calor fa marca persona. 1h38’30s de ser un dia més adient crec que hauria estat en 1h36′ i bé. Bona progressió d’en Albert i M.M.P osigui 10.
I per acabar a la cursa de relleus del riu Cornellà, Jaime Crespo fa una bona carrera a 3’40 ritme creuer, pel riu… !
i ja que va de Crespos… en Xavi Crespo també fa el relleu, a ritmes interesants de creuer, acabant molt viu 4’30! pent tasques d’organització dels nombrosos grups correm per la L. Bona tasca Xavi!!!
Adjuntem foto de la Mona que com deien setmana pasada va ser la dotzena de la general, i primera de la categoria, en 3h20′ a Belgrat (estava pendent) !
A tots/tes, felicitats.
jb
Recent Comments