El passat 6 de setembre a la cursa de Sabadell i sobre 10km amb calor i molta…
J.J Espinola fa un gran entreno de quasibé 10k. fent 6 previs + cursa 10k en 47’50 + 3k refredament.
Albert Serret debuta temporada amb 46’35 i corrent de menys a més com vam negociar… je je..,
El passat 11 de setembre Diada Nacional de Catalunya, a Vallirana. gran paper d’en Sergi Vilella entrant segon de la general, per tant millora un lloc el passat any, darrera un gran trionfador en Kevin. conegut pel seu alt nivell en 5k i alguna triatló !. un crack .
Albert Rico es planta en 22′ i escaig bona cursa per a ell. Per darrera el pare, en Josep en poc més de 25 minuts, bona cursa tenint en compte els desnivells de Vallirana que son pocs! de fet tot es puja i baixa excepte entrada camp futbol.
Roger Devesa entra per darrera, circuit no apte per a ell. Quan hi han desnivells en Roger, dige’m que no es lo seu.
Felicittar a la Paqui DomingueZ que debuta també en poc més de 25 minuts, arrivant de la ma d’en Josep Rico… i fent podi catregoria.
També esmentar que el mateix dia a Santa Coloma de Cervelló el retornat Simon Barrado va participar en els 5,5 kms. del poble. Millorant dia a dia prestacions.
A tots/tes, FELICITATS!!!
Ens veiem properament a Molins de Rei el 20, i 27 a la trail d’Olivella amb alguns jb’s
Recent Comments