A veces no es entrenar y si dirigir o aconsejar…

Caso del Campeón de Catalunya de Aquatlón Rubén Aguilar. Ayer campeón en los 1000 + 5000 carrera. Mejorable con Neopreno.

Hoy en Cornellà (Cursa popular)  podium de Mona en los 10k. categoría absoluta y un buen registro cosecha de marcas del grupo JB.  Quim, Juan Carlos, Joan, Miguel, Moisés, Kiske y Felip en las diferentes distancias 5/10km. Felicidades a todos por vuestros registros y trabajo.

Destacar los 45′ justos de Manel Carbonell a sus 62 a. de menos a más… del debutante de 13 años en 5k en unos buenos 22’30… Max Reiser y de Jalid un atleta que hacía años que no corría y ha vuelto en unos buenos 37’00 en los 10k. Buen regreso…

Adri, buena carrera para ser la primera post pandemia… mejorable… a la que coja ritmo.

Ignasi a manca de volum, la donem per bona. Val molt menys. Ara ho treballem força gim i més kms. com toca a partir d’ara.

Ignasi avui de lleure personal d’en Javi Vay, ja que venia de fer la marató de Berlín de fa uns dies… ! complidors amdós.

Ens ha alegrat veure al Carles Camacho de nou per les curses…  a veure si es posa les piles i entrena com cal. Que el casori ja ha passat!!! je je.

Tirada llarga pensant en Marató de Barcelona, Xavi Crespo. Jorfer i Gebre. (foto grupal)

A todos felicidades… hoy he disfrutado desde la primera linea de fuego y con comentarios y todo… je je.

JB